- 22.05.2026
Unser Kopf ist gedanklich ständig am Arbeiten – nur sind es meist keine schönen Dinge, die uns innerlich umtreiben: Ängste, Sorgen, Verletzungen und Ärger beschäftigen uns mehr, als sie es wert sind. Unser Gehirn ist leider so gestrickt, dass es Bedrohlichem mehr Beachtung schenkt als guten Erlebnissen, und negative Emotionen wirken in uns besonders intensiv. Wir können uns allerdings selbst ein bisschen austricksen, indem wir unsere Aufmerksamkeit auf die schönen Dinge im Leben richten und gute Gedanken und Gefühle bewusst stärken. Ein Kinderbuch motiviert dazu mit einem wunderschönen Bild: Wir sollten uns einfach immer wieder Blumen in den Kopf pflanzen!
